Эта инфекция может серьезно испортить поездку. Как не подхватить заразу, узнала корреспондент «МИР 24» Ольга Климкина.

Обычные будни туристов в Испании. Свежие фрукты и овощи, чистые витрины, приветливые продавцы. Так выглядел бы рай на земле, если бы не гепатит А.

Медики Старого Света предупреждают: заразиться можно практически везде. Вот данные Европейского центра по контролю и профилактике заболеваний.

Почти 1200 человек подхватили инфекцию в, казалось бы, совершенно благополучных странах, таких как Австрия, Дания, Италия, Испания, Великобритания. Всего около 15 государств.

«Это острая кишечная инфекция, которой человек заболевает, употребляя грязную пищу, воду. Или контакт на бытовом уровне, когда он своими грязными руками загрязняет что-то, что потом обязательно попадет в рот», - отметила руководитель Роспотребнадзора Анна Попова.

В народе гепатит А называют «болезнью грязных рук» . Инфекция не обращает внимания на границы, размер ВВП и уровень жизни в стране - гуляет по всему миру. И если в России число заразившихся идет на спад, то в Европе в последние месяцы ситуация совсем другая. До эпидемии, конечно, далеко, но российские медики советуют туристам быть внимательнее.

«Сегодня в Европе врачи рекомендуют прививать население, тех, кто туда выезжает. Если вы попадаете на территорию, где, вы считаете, есть риск заразиться, то тогда да, лучше привиться. Вакцина есть, она эффективна. В стране ее достаточно», - рассказала руководитель Роспотребнадзора
Анна Попова.

Самые популярные направление в Европу сегодня Греция, Болгария, Кипр. А еще Италия, Испания. На картинках в интернете чистая вода, солнечные пляжи и счастливые люди. В реальности почти так же, уверяют в турагентствах, но все равно советуют не терять бдительность. Даже под самым жарким солнцем.

«Никогда не делаю прививок. И вроде все нормально со мной. Ничего плохого не случалось. Просто нужно следить за тем, чтобы всегда были чистые руки, наблюдать за обстановкой в ресторанах, в кафешках, чтобы все было чисто. Ну и фрукты, да, овощи мыть», - указала туристка Наталья Пырьева.

«После такой прекрасной болезни, как желтуха, руки я мою обязательно, приходя с улицы. Обязательно перед приготовлением пищи. Тщательно».

Москвичка Юлия Пекарская признается: путешествовала по всему миру бесстрашно. Теперь же даже перед тем, как пить кофе, сначала идет в ванную. Все дело в том самом гепатите А. Заразилась им еще в Москве, но теперь всегда в поездки берет с собой большой запас дезинфецирующих салфеток.

«В больницу я попала не сразу, потому что сначала у меня не было симптомов вот этого самого гепатита. У меня был такой классический грипп. Температура под 40. А дней через 10 я стала ярко-желтая», - отметила туристка Юлия Пекарская.

В итоге две недели в больнице и год строжайшей диеты. Здесь не обошлось без плюсов: сбылась давняя мечта Юлии - похудела почти на 15 килограммов. Теперь не теряет бдительности ни на родине, ни за границей. И отказываться от дальних поездок не собирается. Считает, что инфекция есть везде, но она-то теперь не заразится.

Но не только путешествия по Европе грозят нам неприятностями со здоровьем. Каких болезней опасаться в разных частях света?

В Индии туристов поджидает . Также этой болезнью можно заразиться во Вьетнаме, Малайзии, Шри-Ланке или Филиппинах. Чтобы обезопасить себя, врачи советуют тщательно мыть руки. А также не есть грязные овощи и фрукты, не пробовать сырую рыбу или не прожаренные стейки.

В Тунисе и Турции - странах, которые так любят россияне, - можно заразиться дизентерией. Или, как ее еще называют, «болезнью грязных рук». Для профилактики нужно чаще мыть руки и пить только кипяченую воду.

Отдыхающие на курортах Хаммамета или Джербы также могут заболеть гепатитами А и Б, брюшным тифом. В сельских районах Туниса туристов поджидает л . Высокая температура, кожные высыпания, мышечные боли - вот лишь некоторые симптомы этого заболевания.

Среди прочих опасностей теплых курортов следует упомянуть малярию и желтую лихорадку. Их переносчиками являются комары. Врачи советуют сделать прививки против этих болезней тем, кто отправляется в страны Южной Америки, Африки и Азии.

Также из отпуска привозят и лихорадку Западного Нила, и вирус Зика. Эти болезни легко найти в странах Африки, Юго-Восточной Азии и Южной Америки.

Турция, Тунис, Египет, Индия, Китай, Тайланд и другие популярные направления российских туристов, по данным Госсанэпиднадзора не являются странами повышенной опасности, но очаговые вспышки некоторых болезней все же случаются.

Почти во всех странах Азии, кроме представленных в таблице болезней, распространены бругиоз (лихорадка и аллергические кожные проявления, увеличение лимфатических узлов после укуса зараженного комара) и клонорхоз (лихорадка, эозиноинфильтраты в легких, увеличение печени, неспецифическое воспаление желчных ходов после употребления в пищу плохо обработанной рыбы семейства карповых). В Африке встречается всем известная муха цеце, вызывающая сонную болезнь (поражение центральной нервной системы), а также достаточно распространен онхоцеркоз, которым можно заболеть от укуса зараженной "черной мошки". Эта болезнь вызывает поражения кожи, подкожной клетчатки глаз и может привести к слепоте.

По словам специалиста отдела организации надзора за особоопасными инфекциями центра Санэпиднадзора города Москвы Людмилы Цвиль, наибольшее беспокойство вызывают заболевания, передающиеся через укусы насекомых. Дело в том, что при соблюдении определенных мер безопасности можно избежать знакомства со многими экзотическими заболеваниями. А вот проследить присутствие всевозможных членистогоних очень сложно. Поэтому, прежде чем отправиться в путешествие, необходимо провести прием лекарственных препаратов и, при необходимости, профилактических прививок. До и после пребывания в стране, где существует опасность заражения тропической малярией необходимо принимать единственно эффективный препарат мефлохин (лариам), а при выезде в страны Африки (южнее Сахары) и Латинской Америки обязательна прививка против желтой лихорадки. В аэропорты 17 государств не впустят без свидетельства международного образца о прививке от этого заболевания. Паломникам в Мекку рекомендуют антименингококковую вакцинацию.

МОСКВА, 3 июл — РИА Новости. Российские туристы нередко возвращаются после отпуска на популярных зарубежных курортах с экзотическими инфекциями; чтобы не испортить впечатления от отдыха, врачи, опрошенные РИА Новости, рекомендуют заранее сделать необходимые прививки, пить за границей только бутилированную воду, не купаться в непонятных водоемах и не пробовать на базарах немытые овощи и фрукты.

Энтеровирус и сифилис — не редкость

Советы туристу, собирающемуся за границу Прагматичные и любознательные россияне, распробовавшие вкус отелей типа «все включено» или желающие своими глазами увидеть красоты разных стран, все чаще отправляются в отпуск за границу. Что нужно знать туристу, собирающемуся за границу – в инфографике РИА Новости. Что нужно знать, собираясь за границу

"Когда мы собираемся куда-то выехать за рубеж, нужно в первую очередь знать, какова там ситуация с заболеваемостью, какие болезни чаще встречаются, отсюда надо думать о том, как от них предостеречься", — сообщила РИА Новости заместитель директора НИИ детских болезней Наталья Скрипченко.

Туркомпания должна дать все разъяснения об эпидситуации по той стране, куда выезжает турист. "Это входит в их обязанности, и компания должна дать перечень инфекций, от которых туристы обязаны привиться. Это есть в законе об основах туристической деятельности", — добавила врач.

Она рассказала, что российские туристы нередко привозят из своих заграничных отпусков всевозможные инфекционные заболевания. "К нам приезжают из Болгарии и Турции с энтеровирусными параличами и энтеровирусной полиневропатией (множественное поражение периферических нервов). Сейчас у нас в отделении трое таких детей", — сообщила Скрипченко.

Недавно в медучреждение поступили дети, которые вернулись из Туниса и Греции с энцефаломиелополирадикулоневритом (поражение всех отделов нервной системы инфекционной или токсической природы), отметила врач. В прошлом году были дети из Болгарии и Турции с серозными менингитами, сообщила Скрипченко.

"Из-за кордона в принципе можно и сифилис привезти, и ВИЧ-инфекцию", — считает главный инфекционист ФМБА России Владимир Никифоров.

В Тунисе — бешенство, в Таиланде — малярия

Выезжающим в Тунис желательно привиться от гепатита А и В, от брюшного тифа, от бешенства, сообщила Скрипченко. "Если собираетесь посетить сельские районы, там есть лихорадка Денге. В Тунисе, например, есть летучие мыши, там очень высокий риск заразиться бешенством через их покусы", — объяснила врач.

Тем, кто собирается на отдых в Египет или в Турцию, необходимо сделать прививки от гепатитов А и В и брюшного тифа, предупредила врач. "Ни в Египте, ни в Турции никаких специфических инфекций нет, и привозят обычные кишечные инфекции и брюшной тиф", — отметил в свою очередь Никифоров.

"Если мы едем в Саудовскую Аравию и Объединенные Арабские Эмираты, то там малярия, поэтому нужно брать с собой противомалярийные препараты", — пояснила Скрипченко. Кроме того, в Саудовской Аравии есть менингит и перед поездкой в эту страну желательно сделать прививку от менингококковой инфекции, советует она.

В Индии можно заразиться гепатитом А, брюшным тифом, японским энцефалитом (это острая инфекционная болезнь из группы комариных вирусных энцефалитов), малярией и лихорадкой Денге, сообщила Скрипченко. В Таиланде также есть малярия, лихорадка Денге, японский энцефалит, лептоспироз (этой инфекцией можно заразиться при контакте с животными, при купании в водоемах), предупредила врач.

Лихорадку Денге можно привезти также из любимой россиянами Кубы, отметил Никифоров. "У нас ее нет, потому что для развития этого заболевания необходимы высокие температуры и комары-переносчики", — заметил он.

Собираясь в страны Африки и Южной Америки, надо обязательно привиться от желтой лихорадки, добавила Скрипченко.

Шаурма в забегаловках и фрукты на базарах

Находясь на отдыхе, надо купаться только в отведенных для этого местах и не надо глотать воду. "Там, где есть официальные пляжи, там за водой следят", — пояснила инфекционист.

Главный инфекционист ФМБА России настоятельно не рекомендует пить неизвестную воду. "Носить с собой бутилированную воду, желательно без газа", — сказал он и добавил, что если жалко денег на бутилированную воду, то можно кипятить воду из-под крана и пить ее.

Скрипченко напомнила, что энтеровирусная инфекция попадает в организм человека через рот, поэтому овощи и фрукты должны быть хорошо вымыты, а вода или еда должна подвергаться тщательной термической обработке.

"Не есть во всяких забегаловках шаурму<…>, не пробовать на базарах овощи и фрукты", — сказал Никифоров.

Вернувшись из заграничного отпуска, в первые две недели нужно следить за самочувствием, отметила врач. "Недомогание, лихорадка, боли в суставах и мышцах, рвоты, если человек пожелтел, то, конечно же, нужно вызвать домой врача и поставить его в известность о том, что вы были на отдыхе в том или ином регионе мира", — сообщила Скрипченко.

Аптечка хорошо, но врач лучше

На случай порезов в аптечку туристу надо положить йод, бинт, бактерицидный пластырь, советует Скипченко. Она также рекомендует взять с собой в отпуск пробиотики, которые помогут при расстройстве желудка.

Можно взять также антибактериальные препараты от кишечных инфекций и противовирусные лекарства, считает Скрипченко. "Это неспецифическая, но противовирусная защита в случае гриппа или респираторной инфекции или с целью профилактики", — отметила детский инфекционист.Менингит - воспаление оболочек головного и спинного мозга. У большинства больных через два-пять дней внезапно возникает сильная головная боль, рвота. У младенцев появляется монотонный сильный, так называемый "мозговой" крик. Быстро развиваются нарушения сознания, бессонница.

Никифоров отметил, что категорически против, когда туристы заглушают головную боль таблетками. "Потому что одно дело, когда болит голова, потому что человек просто устал. А совсем другое, когда у него начинается серозный менингит. Обезболивающие в последнем случае на некоторое время боль снимут, а процесс останется, и время будет упущено", — пояснил врач.

Он считает, что не надо экономить на медицинской страховке, и при возникновении экстренных состояний обращаться к врачу.

В последнее время туристы для отдыха все чаще выбирают страны, в котором цены на проживание соответствовали бы качеству предоставляемых услуг. Среди них Тунис занимает далеко не последнее место, хотя отдых в этой стране нельзя назвать дешевым. Здесь довольно-таки жаркий климат, но зато очень неплохой уровень обслуживания.

Тунис очень подходящая страна, как для тех, кто предпочитает лишь пассивный пляжный отдых, так и для любителей осмотра достопримечательностей и сторонников активного отдыха. Чтобы ваш отдых на территории Туниса сложился удачно, необходимо помнить о некоторых мерах предосторожности.

Прежде всего, следует знать об особенностях местного климата. Вам придется основательно запастись вещами перед поездкой в Тунис. Днем здесь стоит изнуряющая жара, а в вечерние часы бывает довольно-таки прохладно. Надо не забывать, что днем легко получить солнечный удар и вообще сильно обгореть. Поэтому для осмотра достопримечательностей открытые сарафаны и топики не очень-то подходят. Лучше одевать легкую, но закрытую одежду. В этом отношении берите пример с местных жителей – они благодаря своим одеяниям, не только не получают солнечные удары, но и не обгорают на солнце. Не забывайте пить побольше жидкости и по возможности почаще находиться в тени. В местных кафе везде продаются мятные и зеленые чаи, они прекрасно освежают и утоляют жажду.

Следующая опасность, которая может испортить вам отдых в Тунисе – ядовитые медузы. Наибольшей активности они достигают в августе месяце. Поэтому, лучше в это время отказаться от поездки в эту страну. В особенности это касается семей с детьми, ведь для малышей укус медузы может быть особенно опасен.

К сожалению, в последнее время на территории Туниса отдыхающие все чаще сталкиваются со случаями мошенничества и воровства. Бывают случаи, когда у женщин прямо посреди улицы вырывают сумки и снимают золотые украшения. Поэтому, чтобы не возникало подобных ситуаций, лучше оставлять все ценные вещи в номере и желательно в сейфе. Также участились случаи карманных краж, лучше стараться избегать больших скоплений людей. И еще – и на рынках и в магазинах следите за тем, как вам дают сдачу. Бывают случаи обсчета покупателей.

К сожалению, мужское население Туниса никто особенно не обучал знаниям этикета. Это в первую очередь касается иностранных туристок. Свое внимание мужчины могут проявлять свистом, улюлюканьем и наглым приставанием. Женщине не стоит в одиночку появляться на тунисских улицах, и ни в коем случае нельзя подсаживаться в чужие машины. Только в такси. Надо сказать, что непорядочных мужчин в Тунисе гораздо больше, чем даже в Египте или в Турции. А в ночное время суток лучше всего не покидать территорию отеля ни женщинам, ни мужчинам.

Следует также помнить, что Тунис отличается постоянной нестабильной политической ситуацией в стране. Перед поездкой туда лучше всего удостовериться у туроператора, что в данный момент там все стабильно и спокойно. Надо помнить, что в этой стране частенько бывают теракты и случаи похищения людей с целью выкупа. Нельзя сказать, что это норма жизни в Тунисе, но все же лучше заранее поинтересоваться ситуацией в стране.

Поскольку в Тунисе постоянно жарко, следует помнить о возможности обезвоживания организма. Местные жители, чтобы избежать данной опасности ежедневно выпивают не менее 2-3 литров чистой питьевой воды. Это помогает избежать теплового удара. Помните, что пить воду из-под крана в гостинице категорически запрещено. Лучше всего покупать ее в бутылках. Не забывайте и о правилах гигиены. На территории Туниса кишечные инфекции далеко не редкость. Не питайтесь в сомнительных заведениях, обязательно мойте купленные фрукты и лучше всего ошпаривайте их кипятком. А еще лучше – очищайте их от кожуры и ни в коем случае не ешьте фрукты, которые почистили не вы.

Если вы приехали в Тунис на собственном автомобиле, то вам следует разобраться в правилах дорожного поведения, потому что они довольно-таки специфичны и не совсем понятны. Не пытайтесь давать взятки стражам дорожного движения, ваш штраф может возрасти до еще большей суммы. И ни в коем случае не садитесь за руль после принятия дозы алкоголя. За это вам может грозить тюремное заключение.

Также следует помнить, что в Тунисе местные силовые органы весьма опасаются случае шпионажа, поэтому во время фотосессии надо быть предельно внимательным и следить, чтобы в камеру не попали государственные учреждения или вооруженные люди. Быть осторожным следует даже во время съемок развалин Карфагена, поскольку неподалеку находится резиденция президента Туниса.

И еще, если у вас возникли какие-нибудь неприятности во время отдыха – вас обокрали, обсчитали или невежливо обошлись, то вы можете обратиться в специальную туристическую полицию. Иногда в простых ситуациях помогает даже угроза такого обращения.

В Тунисе вода из-под крана не считается питьевой. Во многих случаях это не полноценная пресная вода, а опресненная морская. К примеру, на дефицит пресной воды – это большая проблема, даже бассейны в отелях здесь предпочитают заполнять морской водой.

В Тунисе не гарантированы безопасный химический состав воды и отсутствие в ней вредных микроорганизмов. Не пейте водопроводную воду, не рискуйте зря.

Нельзя быть беспечными с солнцем

Тунис – страна южная и жаркая, а солнце активно и коварно. В первые дни лучше ограничить свое нахождение под прямыми солнечными лучами. И всегда следует пользоваться солнцезащитным кремом – для взрослых SPF 20 или выше, для детей SPF 30 или выше.

Помните, что солнечные ожоги не покрываются, будете лечить их за свой счет.

Аккуратнее, если берете еду в номер

Брать еду из ресторана во всех отелях All Inclusive строго воспрещено, однако запреты редко останавливают наших туристов, что часто “выходит боком”. В жарком климате пища быстро портится, и можно серьезно отравиться.

Помните “правило 6 часов”. Если пища была приготовлена более 6 часов назад, то выбрасывайте, не задумываясь! Не рискуйте зря, на шведском столе есть еще.

Нельзя недооценивать аллергию

В Тунисе туристов ждет не только море и достопримечательности, но и множество цветов и пищевых ингредиентов, с которыми ранее сталкиваться не приходилось. Вывод: лекарство от аллергии.

И особенно внимательными нужно быть с временными татуировками, которые делают хной. Были случаи, когда именно на эту смесь у туристов была аллергия, последствия лучше даже не представлять.

Не стоит делать чего-то активного в пьяном виде

Любые травмы или обострения болезней не являются страховым случаем, если произошли в состоянии опьянения.

Вдобавок, Тунис – исламская страна, хотя здесь и производят , например, пиво Celtia, которое можно посмотреть на фото слева, нажмите на фото для увеличения.

И хотя здесь нет наказания за употребление спиртного, но ответственность за нахождение в общественных местах в нетрезвом виде гораздо выше. Если в России легко отделаться штрафом 500 рублей (КОАП РФ ст.20.21), то в Тунисе за оскорбление общественной морали можно попасть в тюрьму на срок от 6 месяцев до 5 лет или штраф от 120 до 1200 .

Конечно, только в крайнем случае к туристам применяют тюремное заключение, но теоретические шансы на такое есть, да и штрафы платить неприятно.

Не покупайте сувениры в первые дни отдыха

Тунисские торговцы мастерски вычисляют недавно прибывших туристов, для них это приоритетная цель. Наш совет – остерегайтесь торговцев в первые дни и не покупайте ничего, пока не сориентируйтесь в ценах.

А еще читайте наши статьи: “ ”, “ ” и “ ”.