Люди, ведущие активный образ жизни, стремятся провести свой отпуск не только интересно, но и с пользой для своего организма. Занятия гимнастикой и йогой позволяет серьезно укрепить здоровье. Начало лета - это оптимальное время для этого. Мы рекомендуем отправится в фитнес и йога тур в июне 2017 года с командой ProTrip. Лучше всего для этой цели подходят такие страны, как:

  • Турция;
  • Греция.

Обе страны прекрасны. Ниже, мы коротко расскажем об особенностях фитнес туризма в них.

Куда поехать?

Турция - страна, пользующаяся популярностью у туристов со всего мира. Главные преимущества, это небольшие цены и высокий сервис. Турция наполнена восточным колоритом. В этой стране много достопримечательностей. Побывав в ней, обязательно насладитесь красотой Собора Святой Софии. Посетите горячие источники Памуккале, древний город Демре-Мира. Эти достопримечательности произведут на вас очень сильные впечатления. Заниматься фитнесом и йогой на турецком пляже будет удобно и комфортно.

Греция - отличная страна для того, чтобы оздоровиться и получить массу приятных впечатлений. Находясь в ней, вы сможете насладиться удивительной красоты природой и античной архитектурой. Греция - это колыбель европейской цивилизации. Поэтому здесь есть, что посмотреть. У вас будет возможность побывать на руинах Акрополя, в ущелье Викос и пещере Диру. Греческий климат отлично подходит для занятий фитнесом на открытом воздухе. Поездка в эту страну запомнится вам надолго.

Фитнес-туры – это вид отдыха, совмещающий в себе активный спорт, путешествия и наслаждение от созерцания живописных пейзажей. Подобный отдых совершенно не зависит от сезонности, а тренировки могут бытьсамыми разнообразными.

В программу физических нагрузок входят:

  • йога;
  • пробежки;
  • кроссфит;
  • танцы в спортивном стиле;
  • бодифлекс и др.

Фитнес-туризм зимой

Зимнее время года традиционно связано с горнолыжным спортом и соответствующей недешевой экипировкой. Но как быть тем, кто ностальгирует о теплом времени года? Фитнес-тур в декабре 2017 года сделает зиму незабываемой и интересной, полезной для души и тела.

Фитнес-туризм в декабре имеет ряд преимуществ:

  • в такую поездку отправляться одному вполне безопасно;
  • компания единомышленников и новые впечатления придадут заряд бодрости;
  • индивидуальная программа тренировок поможет достичь душевной и физической гармонии;
  • правильное питание и физическая нагрузка будут способствовать оздоровлению организма;
  • сочетание пляжного отдыха, спорта и интересных экскурсий запомнятся на всю жизнь.

Фитнес-туры не только подтянут фигуру, но и научат правильно питаться, выработают полезные пищевые привычки, помогут расширить кругозор. После поездки человек возвращается домой новым, заметно похорошевшим и стойким духом.

Куда поехать?

Зимние туры в горах дает большие возможности для физической нагрузки, но совсем ограничивают путешествия по окрестностям. Другое дело поездка в южные регионы, которые манят ласковыми лучами солнца, экзотической природой и теплым морем.

Шри-Ланка, Индия, Таиланд (Самуи) – идеальные места для йога-тура в декабре 2017. К тому же в этих странах устанавливается благоприятная погода с комфортной температурой. Занятий йогой и фитнесом на океаническом побережье будут интересными и результативными, а осмотр местных достопримечательностей поможет насладиться красотой этих сказочных стран.

Начало осени прекрасно подходит для того, чтобы заняться своим телом. В этой статье мы поговорим о том, какой фитнес и йога тур в сентябре наиболее актуален? С учетом климатических и других факторов, лучше всего отправиться на

  • Майорку;
  • Бали.

Оба острова прекрасно походят для фитнес туризма. Ниже, вы детальнее расскажем вам о них.

Какой вариант выбрать?

Испанский остров Майорка, расположенный в Средиземном море, представляет собой отличное место для активного отдыха в сентябре. Бархатный сезон в разгаре. А это значит, что туристов меньше, а цены становятся ниже. Кроме того, здесь полно достопримечательностей, которые стоит посетить. К ним относятся, аквариум Пальма-де-Майорки, замок Бельвер, пещера Дракона и многие другие. В свободное время вам не придется скучать. Заниматься фитнесом и йогой на берегу Средиземного моря будет очень удобно. На Майорке кристально чистый воздух и очень красивые места.

Более экзотичным вариантом является поездка на Бали. Этот остров находится в Индийском океане. Он является провинцией Малайзии. Финтес и йога тур на Бали принесет вам массу незабываемых впечатлений. Здесь все совершенно другое, но очень интересное! Побывав на Бали, вы поближе познакомитесь с местной культурой, традициями и кухней. Рекомендуем вам посетить Лес Обезьян, храм Танах-Лот и парк Бали-Барат. Эти места считаются наиболее популярными у туристов. Тропический климат и океанский воздух сделают тренировки настоящим наслаждением.

П рограмма фитнес похудения в рамк ах тура, будь то в октябре, ноябре, декабре или в марте насыщенна и разнообразна. Мы работаем круглый год! В начале дня - утренняя разминка и пробежка по песчаному берегу моря под восходящие лучи солнца. После питательного и полезного завтрака поездка в турпоход либо силовые занятия в тренажерном зале. После обеденного перерыва - занятия аэробикой, аквааэробикой, силовая тренировка, велопрогулка или урок динамичного танца (в зависимости от погоды). После ужина мы проводим занятия, гармонизирующие сознание, это - пилатес, йога. В лагере активно проводятся коллективные виды спорта, такие как футбол, волейбол, теннис, водное поло. Воскресенье - день отдыха и восстановления сил, проведение культурных мероприятий: посещение музеев или иных достопримечательностей курортных местечек. В вечернее время зажигательные вечеринки.

Как уже говорилось, тренировочная программа фитнес тура для похудения предусматривает пешие маршруты по Крыму, и стоит отметить, что эти маршруты уникальные и разработанные специалистами лагеря «Будь в форме» отличаются от традиционных, предлагаемых туристическими фирмами. Туристические походы рассчитаны как правило на три часа, проводятся в первой половине дня. Мы организуем также многочасовые маршруты, подразумевающие остановки в укромных уголках потрясающего крымского ландшафта.

SPA услуги в дополнение к активной фитнес программе

Вас приятно удивит, что программа крымского фитнес-тура для похудения включает массажи, посещение русской бани, косметологические процедуры и многое другое.

Наша фишка - изысканное фитнес питание!

Приехав к нам Вы будете питаться на уровне ресторана отеля премиум класса! Да, Вы будете приятно удивлены нашей концепцией! Только ресторанная подача! Наш шеф повар будет регулярно проводить мастер классы.

Консультация диетолога в программе тура

Рацион сбалансирован, составлен с учетом активных физических нагрузок. При необходимости, мы всегда имеем возможность корректирования режима питания с учетом индивидуальных предпочтений. Диетолог лагеря оказывает консультативные услуги по запросу.

Фитнес тур в Крым – это удачный выбор для людей, которые стремятся внести в свою жизнь что-то новое, которые совершенствуются и не стоят на месте!

Несколько дней, проведённых в атмосфере природного фитнеса, в компании единомышленников, в атмосфере спорта, здорового образа жизни пробуждают юношеский азарт даже у самых заядлых лежебок, поднимают настроение, заряжают бодростью и настраивают на ведение здорового образа жизни впредь!

«Для меня пребывание у Вас было похоже на сказку, потому что сбылась давняя мечта: сбросить несколько килограммов и побывать в интересных местах. Мечта осуществилась – я рада. Получила даже больше, чем ожидала. Красивые пейзажи, волшебное море, весь день – забота о себе: физические нагрузки, правильное здоровое питание. Вы учите людей любить себя, правильно заботиться о своем здоровье. Спасибо, что приучали нас к правильной физической нагрузке. Отдельное спасибо за тренажерный зал. Даже не представляла, что поднимая «железо», можно доставить телу такую радость. Сейчас дома, с удовольствием продолжила занятия, в том числе - и в тренажерном зале. Раньше думала, что я и тренажерный зал – вещи не совместимые. Здорово, что теперь знаю, что это не так».


Лариса, г. Пенза

Активный туризм творит чудеса! Записывайтесь в группы 2020 \ 2021 года!

  • Насыщенная спортивная программа в тура для похудения «Будь в Форме».
  • Чередование силовых и кардио тренировок. А как Вы знаете. именно это сочетание наиболее эффективно в похудении.
  • Организация и планирование каждого дня программы;
  • Похудение за счет физической активности и правильного питания, мотивация придерживаться здорового образа жизни в дальнейшем;
  • Выработка «здоровых» навыков, искоренение вредных привычек, перестройка работы организма в положительную сторону, теоретические и практические знания в области спорта и правильного питания, разоблачение популярных мифов о похудении на практике;
  • Отдых у моря, заряд бодрости, яркие впечатления и эмоции, новые знакомства;
  • Экономия: путем несложным математических манипуляций и сопоставления стоимости покупки услуг, оплаты проживания, питания и развлечений, а также эффективности при самостоятельном планировании программы досуга и выборе комплексного отдыха в программе, сумму разницы в расходах вас удивит;
  • Эффективность в плане физического оздоровления и эмоционально-психологической реабилитации.

За время, проведенное в фитнес программе тура, люди воодушевляются, а уезжают с твердым намерением внести в свой привычный образ жизни серьезные изменения. То есть, в широком понимании фитнес туризм – это удачный вариант совмещения традиционного отдыха с оздоровлением организма. В последние годы все больше людей в качестве отдыха выбирают именно фитнес туризм в Крым а не в Тайланд или иную экзотическую страну, так как крымский умеренный климат как нельзя лучше подходит для активных занятий фитнесом.

Сама атмосфера Крыма вдохновляет на результаты!

Сохраняя и обогащая свое психо-эмоциональное состояние Вы находитесь в гармоничном состоянии. Ведь вам не нужно голодать, изнурять себя диетами, то есть делать что-либо противоестественное. Фитнес тур 2020 для похудения "Будь в Форме" - это гармоничное сочетание комфортного размещения, удачной локации на берегу моря и супер активной фитнес программы.

Середина лета - самое время для активного отдыха! Если вы сторонник здорового образа жизни, вам обязательно нужно отправиться в фитнес и йога тур в июле 2017 года. Лучшими странами для этой цели являются:

  • Грузия;
  • Греция;
  • Турция.

Каждый вариант прекрасен по-своему. Ниже, мы коротко расскажем вам о преимуществах этих стран.

Куда отправиться в Июле?

Свежий горный воздух и чистые пляжи Черного моря - главные преимущества Грузии, как туристической страны. Заниматься фитнесом и йогой здесь особенно приятно. Прекрасный климат и красивые виды природы сделают поездку в Грузию незабываемой. Из достопримечательностей обязательно стоит посетить Старый и Новый Тбилиси, мужской монастырь Бетания, а также древний город Мцхета. Побывав там, вы вернетесь домой не только в хорошей физической форме, но и с массой приятных воспоминаний.

Греция - хороший вариант для фитнес туриста. Мягкий средиземноморский климат, и отличные пляжи делают эту страну туристической «меккой». Здесь множество интересных мест. Непременно стоит побывать на руинах древнего храма Акрополь, съездить в ущелье Викос, и посетить пещеру Диру. Кроме того, в Греции высокий уровень сервиса, и достаточно невысокие цены.

Пожалуй, нет более популярной страны у фитнес туристов, чем Турция. Если вы рассчитываете приятно провести время для души и тела, тур в эту страну, то что вам нужно. Побережья Черного и Средиземного моря - прекрасные места для занятия фитнесом и йогой. Из достопримечательностей выделим собор Святой Софии, древний город Демре-Мира и горячие источники Памуккале.